Zvládnutie emócií a sebamotivácia vo výnimočnej situácii

Neštandardná situácia prináša neštandardné prežívanie. Zažívame kolegov, blízkych, ale aj samých seba tak, ako sa nepoznáme. Ako pracovať s vlastnými emóciami vo výnimočnej situácii a ako sa ju zvládnuť?

  • Neštandardná situácia – čo s ňou
  • Čo prežívam – moje pocity a emócie, ako ich identifikujem
  • Ako si uvedomovať svoje emócie a navigovať ich správnym smerom pre zvládnutie situácie
  • Obava, hnev, frustrácia… – ako sa nezacykliť v danej situácii a využiť silu emócií na riešenie neznámej a ohrozujúcej situácie
  • Moje vnútorné zdroje, ako ich nájsť a vedieť využiť
  • Sebamotivácia v neštandardnej situácii
  • Nástroje, ktoré mi pomôžu
  • Zvládanie úzkosti a stresu v neštandardnej situácii
  • Interakcia s účastníkmi a odpovedanie na otázky

Bližšie informácie ohľadne ceny, možných termínov a harmonogramu školenia Vám poskytneme na e-mailovej adrese fbe@fbe.sk alebo na telefónnom čísle +421 2 54418 513.

Máte záujem o tento kurz?

Bližšie informácie ohľadne ceny, možných termínov a harmonogramu školenia Vám poskytneme na e-mailovej adrese fbe@fbe.sk alebo na telefónnom čísle +421 2 54418 513.

Kontaktujte nás

Odporúčame aj nasledovné kurzy

Dohodnite si konzultáciu

Kontaktovať
Prehľad ochrany osobných údajov

Táto webová stránka používa súbory cookie, aby sme vám mohli poskytnúť čo najlepší používateľský zážitok. Informácie o súboroch cookie sa ukladajú vo vašom prehliadači a plnia funkcie, ako je rozpoznanie vás, keď sa vrátite na našu webovú lokalitu, a pomáhajú nášmu tímu pochopiť, ktoré časti webovej lokality považujete za najzaujímavejšie a najužitočnejšie.

Nevyhnutné Cookies

Nevyhnutné cookies by mal byť vždy povolené, aby sme mohli uložiť vaše preferencie nastavení súborov cookie.

Súbory cookie tretích strán

Táto webová stránka používa službu Google Analytics na zhromažďovanie anonymných informácií, ako je počet návštevníkov stránky a najobľúbenejšie stránky.

Ponechanie tohto súboru cookie zapnutého nám pomáha zlepšovať naše webové stránky.