Mentálna flexibilita

Kurz sa zameriava na to, ako zlepšiť schopnosť mentálnej flexibility a posilniť otvorenosť k tvorbe nových myšlienkových vzorcov, a tak zvýšiť schopnosť prispôsobiť sa novým situáciám a okolnostiam. Posilnite svoju schopnosť mentálnej flexibility, ktorá patrí k dôležitým future skills!

  • Zlepšiť sa v schopnosti mentálnej flexibility a otvorenosti k tvorbe nových myšlienkových vzorcov.
  • Zvýšiť schopnosť prispôsobiť sa novým situáciám a okolnostiam.
  • Racionálne zvládnuť rozdiely medzi faktami a presvedčeniami.
  • Podporiť schopnosť prijímať nové informácie a posilniť otvorenosť.
  • Rozvíjať rastové myslenie.

Triky mysle a čo s nimi

  • Mindset a a dataset („Moc faktov“, Hans Rosling)
  • Filtrovanie informácií a confirmation bias

Prínosy a úskalia autopilota

  • Kedy použiť naučené stratégie a kedy byť flexibilný v myslení

Mentálna flexibilita

  • Staré a nové mentálne (myšlienkové) vzorce
  • Ľudský mozog a vytváranie návykov
  • Konfrontácia s inými faktami a moje telesné prežívanie
  • Alternatívne scenáre: ako vidieť veci inak

 Ako rozvíjať mentálnu flexibilitu

  • 5 x Ako inak
  • 3 x Ako nepadnúť do pasce confirmation bias
  • Používanie myšlienkových máp
  • Spôsoby rozvíjania mentálnej flexibility

Rastové myslenie (Caroline Dweck)

  • Posun od fixného myslenia k rastovému
PROGRAM 1.DEŇ
Registrácia 8:45
Program 9:00
Obed 12:00
Program 13:00
Ukončenie 16:30

Prihláška do kurzu

Prihlásiť sa

Uzávierka kurzu je 7 dní pred začiatkom konania kurzu.

Odporúčame aj nasledovné kurzy

Dohodnite si konzultáciu

Kontaktovať