Neštandardná situácia prináša neštandardné prežívanie. Zažívame kolegov, blízkych, ale aj samých seba tak, ako sa nepoznáme. Ako pracovať s vlastnými emóciami vo výnimočnej situácii a ako sa ju zvládnuť?
- Neštandardná situácia – čo s ňou
- Čo prežívam – moje pocity a emócie, ako ich identifikujem
- Ako si uvedomovať svoje emócie a navigovať ich správnym smerom pre zvládnutie situácie
- Obava, hnev, frustrácia… – ako sa nezacykliť v danej situácii a využiť silu emócií na riešenie neznámej a ohrozujúcej situácie
- Moje vnútorné zdroje, ako ich nájsť a vedieť využiť
- Sebamotivácia v neštandardnej situácii
- Nástroje, ktoré mi pomôžu
- Zvládanie úzkosti a stresu v neštandardnej situácii
- Interakcia s účastníkmi a odpovedanie na otázky
Bližšie informácie ohľadne ceny, možných termínov a harmonogramu školenia Vám poskytneme na e-mailovej adrese fbe@fbe.sk alebo na telefónnom čísle +421 2 54418 513.
