Kurz sa zameriava na to, ako zlepšiť schopnosť mentálnej flexibility a posilniť otvorenosť k tvorbe nových myšlienkových vzorcov, a tak zvýšiť schopnosť prispôsobiť sa novým situáciám a okolnostiam. Posilnite svoju schopnosť mentálnej flexibility, ktorá patrí k dôležitým future skills!
- Zlepšiť sa v schopnosti mentálnej flexibility a otvorenosti k tvorbe nových myšlienkových vzorcov.
- Zvýšiť schopnosť prispôsobiť sa novým situáciám a okolnostiam.
- Racionálne zvládnuť rozdiely medzi faktami a presvedčeniami.
- Podporiť schopnosť prijímať nové informácie a posilniť otvorenosť.
- Rozvíjať rastové myslenie.
Triky mysle a čo s nimi
- Mindset a a dataset („Moc faktov“, Hans Rosling)
- Filtrovanie informácií a confirmation bias
Prínosy a úskalia autopilota
- Kedy použiť naučené stratégie a kedy byť flexibilný v myslení
Mentálna flexibilita
- Staré a nové mentálne (myšlienkové) vzorce
- Ľudský mozog a vytváranie návykov
- Konfrontácia s inými faktami a moje telesné prežívanie
- Alternatívne scenáre: ako vidieť veci inak
Ako rozvíjať mentálnu flexibilitu
- 5 x Ako inak
- 3 x Ako nepadnúť do pasce confirmation bias
- Používanie myšlienkových máp
- Spôsoby rozvíjania mentálnej flexibility
Rastové myslenie (Caroline Dweck)
- Posun od fixného myslenia k rastovému
| PROGRAM | 1.DEŇ |
| Registrácia | 8:45 |
| Program | 9:00 |
| Obed | 12:00 |
| Program | 13:00 |
| Ukončenie | 16:30 |
Kurzy prebiehajúce prezenčnou formou sa konajú v Nikar Training Centre na adrese Liptovská 10, 821 09 Bratislava, www.nikar.sk