Na ceste k realizácii stanovených cieľov sa stretávame s faktormi, ktoré nás spomaľujú, brzdia a znemožňujú nám dosiahnuť naše ciele (odkladanie dôležitých úloh, negativizmus, prehnané nároky) a faktormi, ktoré nás posilňujú, podporujú a sú istou zárukou toho, že ciele naplníme (správne návyky, sebakontrola, sebadôvera). Ako prekonať seba samého a zmeniť zabehnuté vzorce správania? Ako si vypestovať návyky, ktoré podporujú doťahovať naplánované veci do konca? Aj o tom je tento kurz vedený zážitkovou formou s množstvom zaujímavých cvičení. Kurz voľne nadväzuje na Časový manažment.
Štandardná forma realizácie kurzu je prezenčná. V prípade nepriaznivej epidemiologickej situácie bude kurz realizovaný online formou. Pracovné metódy používané v tréningových programoch na diaľku sú zvolené tak, aby sme zaistili interaktivitu, prispôsobenie obsahu potrebám účastníkov a praktické prenesenie do praxe.
