• Zbaviť sa prokrastinácie a perfekcionizmu.
• Naučiť sa metódy, ktorými sa dá posilňovať vôľa a sebakontrola.
• Podporiť zavedenie správnych návykov a posilniť sebadisciplínu.

Prokrastinácia – tichý zabijak efektivity

• Ako prestať odkladať dôležité veci na neskôr a zbaviť sa robenia nepodstatných vecí?

Zvádzajúce hlasy sirén perfekcionizmu

• Ako sa vymaniť z okov nezdravej snahy vždy dosahovať perfektný výkon?

V zajatí negatívnych emócií

• Ako byť rezistentný voči negativizmu a pesimizmu „toxických“ pracovníkov?

Obdivuhodná sila zvyku

• Ako skoncovať so zlozvykmi a rozvíjať dobré návyky, aby sme dosiahli svoje ciele?

Pevná vôľa ako sval

• Ako sa dá posilňovať pevná vôľa a prečo je spoľahlivejšia než motivácia?

Zdroje a nástroje podporujúce pozitívnu zmenu

• Akými spôsobmi identifikovať a rozvíjať svoje silné stránky?

Pre účastníkov kurzu je k dispozícii možnosť následnej aplikačnej podpory formou individuálnej konzultácie/koučingu s lektorom.

Cena za jednu aplikačnú konzultáciu/koučing s lektorom (1 hodina) je 90,- EUR + DPH.
Aplikačné konzultácie/koučing sú realizované online alebo telefonicky.

Pre objednanie či viac informácií o následnom individuálnom koučingu/konzultáciách nás kontaktujte na fbe@fbe.sk, prípadne na telefónnom čísle 02/5441 8513.